Sinkende Fitness beeinträchtigt das Selbstwertgefühl, beruflich und privat. Doch für Erfolg keine Option. Joggen, Schwimmen, Wandern, Radfahren? Zeitaufwändiges Cardio-Training?
Manche probieren alles und sind enttäuscht.
Im Coaching von PErsonal Trainer Dimitri Rutansky :
✅ Fortschritte Woche für Woche: Mehr Muskeln, weniger Bauch/Hüftspeck - kein Hungern.
✅ Motivation durch strukturiertes Training, anpassbar wie "Malen nach Zahlen".
✅ Starkes Immunsystem: Energie entscheidet über 75% Ihres Erfolgs.
✅ Einfaches Ernährungsprogramm, angepasst an Ihren Alltag.
Geben Sie sich den Ruck, lassen Sie mich helfen. Professionelles Körper-Coaching bis zum Ziel.
Erfahren Sie mehr in einer kostenlosen digitalen Sprechstunde.
Oder suchen Sie noch Wochen nach einem perfekten Startzeitpunkt? Der innere Schweinehund gewinnt.
Wir glauben daran, dass ein erfüllter Lebensstil für Vielbschäftigte über 30 nur dann möglich ist, wenn sie sich fit und wohl in Ihrer Haut fühlen.